Гимнастика для глаз




Гимнастика для глаз
Как избежать проблем со зрением и необходимости начать носить очки? Ежедневно делайте упражнения, которые помогут сохранить зрение.
Современному человеку приходится много работать с информацией и ее самыми разнообразными источниками. И чаще всего — проводить бесконечные часы за монитором компьютера или просмотром печатного текста. Глаза не только устают от постоянной однообразной работы. От неправильной освещенности, позы и недостатка кровоснабжения глаза может портиться и само зрение. Как избежать проблем со зрением и необходимости начать носить очки? Для этого ежедневно делайте гимнастику для глаз, которая улучшит кровоснабжение мышцы, отвечающей за изменение формы хрусталика и фокусировку зрения.
Подробнее: https://www.takzdorovo.ru/stati/gimnastika-dlya-glaz/
#регион33
#владимирскаяобласть
#МИАЦ33 #Минздрав33 #Здоровье33 #Здравоохранение33
#здрав33
#Нацпроект #Здоровоенаселение