Пиво в жару: скрытые угрозы для сердца и мозга

18 июля 2025 г.
.
Пиво в жару: скрытые угрозы для сердца и мозга

Употребление пива в жаркую погоду связано с серьезными рисками для здоровья.

Ниже указаны основные причины, почему алкоголь может ухудшить самочувствие и нанести вред организму.

1. Обезвоживание
Главная опасность — мочегонное действие пива. Алкоголь подавляет выработку антидиуретического гормона (АДГ), отвечающего за реабсорбцию воды в почках. В результате организм теряет больше жидкости, чем получает, что ведет к обезвоживанию.

Последствия обезвоживания:
- Головная боль и головокружение
- Сухость во рту и сильная жажда
- Усталость и слабость
- Сгущение крови, увеличивающее нагрузку на сердце

2. Перегрев организма
Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, расположенные близко к поверхности кожи, что вызывает усиленную теплоотдачу. В жаркую погоду это опасно, так как организм теряет влагу, пытаясь охладиться, а расширенные сосуды ускоряют этот процесс, что может привести к перегреву.

3. Нагрузка на сердце и сосуды
В жаркую погоду сердце и сосуды уже работают в усиленном режиме для поддержания температуры тела. Добавление алкоголя усугубляет ситуацию, вызывая:
- Увеличение частоты сердечных сокращений
- Повышение артериального давления, особенно у гипертоников
- Обезвоживание и сгущение крови, что повышает риск тромбозов

Это создает значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и увеличивает риск сердечных приступов и инсультов.

4. Ухудшение когнитивных функций
Алкоголь снижает концентрацию внимания, замедляет реакцию и ухудшает способность принимать рациональные решения.

В жаркую погоду лучше избегать употребления пива и других алкогольных напитков, чтобы сохранить здоровье и избежать опасных последствий.
На этой странице

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике